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碎碎念 NO.1 - 为什么总喜欢倾诉苦难

碎碎念 NO.1 - 为什么总喜欢倾诉苦难

隐忍的后果是,总会遇到压死骆驼的最后一根草,而后井喷式爆发。

其实一直都有意识到自己非常喜欢向别人倾诉苦难,由最开始的与朋友私聊中诉说,到最后转战大些的开放平台–微信朋友圈。

别人不想听这些消极的事情,这是肯定的,除了那些想从你的事迹中寻求安慰的人。所以在倾诉时大概率会遇到以下2种情况:

1、你很痛苦很投入地进行自我表达,但是对方很敷衍,一直在努力岔开这些话题;
2、你很痛苦很投入地进行自我表达,但是对方一直在暗暗窃喜,甚至直抒胸臆:“还好我没有遇到这种事”。

当然我也遇到过第三种非常理想的情况,就是对方共情你,耐心安慰你,帮助你走出困境。

倾诉,无非就是想找到认同感,以及求救。

一遍又一遍地反复诉说是为了能解答一直纠缠着自己的那个问题:“我错了吗”?

是为了听到一遍又一遍的:“你没有错”。

在负面情绪不断恶化,再怎么跟朋友倾诉都无法消除内心的恐慌时,我还是转向医生寻求帮助。医生听我哭着一遍又一遍地诉说,又一遍又一遍地跟我说你是个很善良的人,你没有错,是他们的问题,不用理会他们。

医生是我认知中有绝对权威的群体,我对他的话深信不疑,我才能卸下非常非常非常沉重的负担,开开心心地走出医院。

但是之后遇到更加沉重的事情,我面临的是身体健康威胁以及精神上的道德绑架的双重叠加。终于在22年中忍不住了,将他们的所作所为挂在朋友圈公开处刑,现在后悔的是当时屏蔽了他们。也是这次之后感觉自己已经无所畏惧了。

小时候最怕同学们知道自己的家庭情况,不肯跟我来往,所以我总是闭口不提家里的事情。同学们也都很有默契地缄默其口,不会在我面前说出些让我难堪的话,但是也无形中有一层隔阂。我总觉得我跟别人不一样,别人就是比我要幸福快乐。

从怕被别人知道,到我自己能轻而易举地把家里的事情说出口,甚至能对别人描述现代探监是什么样子的,这条路,我整整花了18年才走完。

我今年,也才27岁。

让我结束这条路的契机是大姐的疾病。我看清了所谓血亲的真实面目,自身利益至上,罔顾亲生女儿死活。

大姐去世后至今,我也对死亡与亲缘关系有了更深层次的认识。死亡,也是另一种解脱,是我一直想追求的解脱。

我想,我以后应该是不会再跟别人提起这些所谓苦难,因为同龄人已经没有人能和我共情“死别”的情绪了。